Uyku apnesi, uyku sırasında nefesin durması veya sığlaşmasıyla karakterize edilen ciddi bir uyku bozukluğudur. Yüksek sesle horlama, gündüz yorgunluğu ve konsantrasyon güçlüğü en yaygın belirtileridir.
Uyku apnesi, yüksek tansiyon ve kalp hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri, kilo verme ve bazı durumlarda CPAP cihazı gibi tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabilir.
Bir yanıt yazın